생활체육프로그램
2023 하반기 프로그램 운영 안내.
프로그램 운영 안내
| 프로그램/장소 | 운영기간 | 요일/시간 | 수강료 | 내용 | 대상 |
|---|---|---|---|---|---|
| 라인댄스 (종합사회복지관4층) | 1월~12월 | 월,수,금 (09:50~10:50) | 월1만원 3개월단위접수 | 음악과 함께 에어로빅의 파워풀함을 배운다. | 성인 |
| 실버댄스(초급)(종합사회복지관4층) | 1월~12월 | 월,수 (14:30~15:30) | 무료 | 사교댄스 지루박,브르스,도로또등 기본스텝을 배우며, 어르신들의 레크레이션의 하나로 즐거운 노후생활을 제공한다. | 60세이상 |
| 실버댄스(중급) (종합사회복지관4층) | 1월~12월 | 월,수 (13:30~14:30) | 무료 | 사교댄스 지루박,브르스,도로또등 기본스텝을 배우며, 어르신들의 레크레이션의 하나로 즐거운 노후생활을 제공한다. | 60세이상 |
| 다이어트댄스(종합사회복지관4층) | 1월~12월 | 월,수,금(화,목)(19:30~20:30) | 주4회 2만원 | 다이어트댄스를 통해 다이어트를 보다 쉽고 재미있게 음악과 함께 여러동작을 만들어가면서 많은 운동량으로 비만탈출 | 학생,성인 |
| 요가(종합사회복지관4층) | 1월~12월 | 화,목(11:10~12:10) | 무료 | 요가 수련의 기본을 알며, 스트레칭 및 요가동작을 통하여 몸과 마음을 건강하게 한다. | 성인,60세이상 |
| 생활체육테니스교실(스포츠타운테니스장) | 1월~12월 | 월~금(09:30~11:30) | 무료 | 기본 풋워크와 스윙을 배우고 스트로크를 습득 후 게임 운영에 대해 배운다. | 성인 |
| 생활체육테니스교실(스포츠타운테니스장) | 1월~12월 | 목,금(14:00~15:00) | 무료 | 기본 풋워크와 스윙을 배우고 스트로크를 습득 후 게임 운영에 대해 배운다. | 성인 |
| 생거진천RUN여성축구교실( 덕산유소년축구장)) | 1월~12월 | 수(10:00~11:00) | 무료스포츠보험가입연1회 20,000원 | 축구경기에 필요한 기본기술을 습득하여 경기운영 방법에 대해 배운다. | 성인,60세이상 |
| J.C kids생활체육축구교실(덕산유소년구장) | 3월~12월 | 화,수(16:00~17:00) | 무료스포츠보험가입연1회 20,000원 | 축구경기에 필요한 기본기술을 습득하여 경기운영 방법에 대해 배운다. | 초등학생 |
| J.C kids생활체육축구교실(스포츠타운풋살장) | 3월~12월 | 월,목,금 (16:00~17:00) | 무료스포츠보험가입연1회 20,000원 | 축구경기에 필요한 기본기술을 습득하여 경기운영 방법에 대해 배운다. | 초등학생 |
| 진천FC유소년축구클럽(진천스포츠타운 축구장, 덕산유소년축구장) | 1월~12월 | 월~금(18:00~21:00) | 무료스포츠보험가입연1회 20,000원 | 유소년 엘리트 축구선수들이 받는 전문적이고 체계적인 훈련을 받는다. | 초등학생 |
| 2023년 해달맞이 생활체육 인라인 교실 | 5월~11월 | 월~금(20:00~21:00) | 무료 | 야외 광장에서 전문강사에게 인라인 기초 및 기술을 배운다. | 학생, 성인 |
| 이월탁구교실 | 1월~12월 | 월,수(14:00~16:00) | 무료 | 탁구 이론 및 기본기, 서브 및 응용연습 등 습득하여 게임운영 방법에 대해 배운다. | 성인 |
| 실버탁구교실(종합사회복지관4층) | 1월~12월 | 화,목(14:00~16:00) | 무료 | 탁구 이론 및 기본기, 서브 및 응용연습 등 습득하여 게임운영 방법에 대해 배운다. | 60세이상 |
| 라지볼교실(종합사회복지관4층) | 1월~12월 | 화, 목(09:30~11:30) | 무료 | 탁구 이론 및 기본기, 서브 및 응용연습 등 습득하여 게임운영 방법에 대해 배운다. | 60세이상 |