배구 연습

2021.07.06　관리자
배구 연습

앉아서 쉽게 할 수 있는 운동

2021.07.06　관리자
앉아서 쉽게 할 수 있는 운동

배드민턴 포핸드 그립 잡는법

2021.06.08　관리자
배드민턴 포핸드 그립 잡는법

배구 세터 토스

2021.06.08　관리자
배구 세터 토스

수영 배영 배우기 기초

2021.06.08　관리자
수영 배영 배우기 기초

직장인&학생을 위한 요가

2021.04.02　관리자
직장인&학생을 위한 요가

탁구 포핸드 서브

2021.04.02　관리자
탁구 포핸드 서브

축구 골키퍼 훈련법

2021.04.02　관리자
축구 골키퍼 훈련법

앉아서 쉽게 할 수 있는 운동

2021.03.04　관리자
앉아서 쉽게 할 수 있는 운동

축구-골키퍼 캐칭

2021.03.04　관리자
축구-골키퍼 캐칭

테니스-포핸드 발리

2021.02.02　관리자
테니스-포핸드 발리

수영-자유형 발차기 연습

2021.02.02　관리자
수영-자유형 발차기 연습

배드민턴-푸싱

2021.02.02　관리자
배드민턴-푸싱

축구-볼 감각 트레이닝

2021.01.13　운영자
축구-볼 감각 트레이닝

홈트레이닝_ 하체운동

2020.12.15　운영자
홈트레이닝_ 하체운동

홈트레이닝 _ 가슴,팔 운동

2020.12.15　운영자
홈트레이닝 _ 가슴,팔 운동